ඔබ නිවසේදී සෙරෙප්පු පැළඳීමෙන් වැළකී සිටිනවාද?මෙය කියවීමෙන් පසු, ඔබ ඔබේ අදහස වෙනස් කර ඒවා නිතරම පැළඳීමට සලකා බලනු ඇත!
බොහෝ ඉන්දියානු කුටුම්භවල, බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ආගමික විශ්වාසයන් නිසා මිනිසුන් නිවසේදී සෙරෙප්පු පැළඳ නොගනී.සනීපාරක්ෂක අරමුණු සඳහා නිවස තුළ සෙරෙප්පු පැළඳ නොසිටීමට කැමති තවත් අය ද සිටිති.මේ සියල්ල අර්ථවත් වන අතර, ඔබ කවදා හෝ සිතා තිබේද, ඇයි අඳින්නේ?පිළිපොළගෙදරදී මුලින්ම සැලකුවේ?වෙනත් හේතු තිබියදීත්, එය සෞඛ්‍යමය වැදගත්කමක් ඇත, එය බොහෝ දෙනෙක් නොදැන සිටිති.අලංකාර සහ අපහසු යුගල නොවේ, නමුත් ආධාරක, පැතලි සෙරෙප්පු ඔබේ යහපැවැත්ම සහ ශක්තිමත් බව සම්බන්ධයෙන් විශාල වෙනසක් කළ හැකිය.මෙන්න එම හේතු කිහිපයක්.
සාමාන්‍ය රෝගවලින් මිදෙයි
අවුරුද්ද පුරාම සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවෙන් හා උණෙන් පීඩා විඳින බොහෝ දෙනෙක් සිටිති.ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉහළ නැංවීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, එවැනි ගැටළු ඇතිවීමට හේතු විය හැකි පොදු වැරදි ද ඔවුන් පරීක්ෂා කළ යුතුය.නිවසේ සෙරෙප්පු පැළඳ නොසිටීම, ශරීරයේ උණුසුම දෙපා හරහා පිටවීමට ඉඩ සලසයි.ශරීරයේ තාපය නැති වී යන විට රුධිර සංසරණය අඩු වන අතර එය බොහෝ පොදු සෞඛ්‍ය ගැටලුවලට මග පාදයි.ඔබ ඔබේ පාදවලට ආරක්ෂාවක් ලබා දීමේ පුරුද්දක් ඇති කර ගත් විට, ඒවා උණුසුම්ව පවතින අතර තාප අලාභය අඩු වන අතර එමඟින් රුධිර ප්‍රවාහය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන අතර පද්ධතියේ ආරක්ෂක රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආසාදන වලින් ඔබව ආරක්ෂා කරයි
බොහෝ අය සිතන්නේ තම නිවසේ බිම සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු බවයි.ඔව්, එය පිරිසිදු හා නොකැළැල් ලෙස පෙනෙනු ඇත, නමුත් ඔබට පියවි ඇසින් නොපෙනෙන බොහෝ විෂබීජ සහ බැක්ටීරියා ඇත.ඊට අමතරව, වැකුම් ක්ලීනර් භාවිතා කිරීම, පිරිසිදු කිරීමේ කාරක සමඟ මොප් කිරීම යනාදිය, වාතය, ජලය සහ වෙනත් වාහකයන් සමඟ හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් නිවසට ඇතුළු වීම නැවැත්විය නොහැක.සෙරෙප්පු පැළඳීම අත්‍යවශ්‍ය වේ, එය බෝවන පාද රෝගවලින් ඔබේ පාද ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.ඒවායින් සමහරක් ක්‍රීඩකයන්ගේ පාද සහ නියපොතු දිලීර ආසාදන වේ.අවසාන කරුණ නම්, සෙරෙප්පු ඔබේ නිවසේ ඇති බැක්ටීරියා හෝ දිලීර ආසාදනවලින් ඔබේ පාද ආරක්ෂා කිරීමයි.
ශරීර සමතුලිතතාවය වැඩි කරයි
මෙය බොහෝ විට කුඩා දරුවන්ට සහ වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට අදාළ වේ.ළදරුවෙකුගේ පාද පැතලි නොවේ, එබැවින්, නිශ්චිත වයසක් දක්වා, ඇවිදීමේදී ඔවුන් වැඩිපුර වැටේ.ඔබේ දරුවා ඇවිදීමට කාලය ගත කරන්නේ නම්, සමහර විට ඔබ ඔහුට/ඇයට සෙරෙප්පු පැළඳ ඇවිදීමට උදව් කළ යුතුය.පැතලි පාවහන් ආධාරකයක් ලබා දෙනු ඇත.වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔවුන් හොඳ ආරුක්කු ආධාරකයක් ඇති සෙරෙප්පුවක් පැළඳිය යුතුය.සුවපහසුව හැරුණු විට, එය ආතතිය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.වැඩෙන වයසත් සමඟ ඇවිදින විට ඔබ ටිකක් වෙව්ලන බවක් ඔබට හැඟේ නම්, ඔබ ගන්නා සෑම පියවරකදීම ඔබේ සමබරතාවය සහ ස්ථාවරත්වය වැඩි කර ගැනීමට සෙරෙප්පු ඔබේ හොඳම මිතුරා කර ගන්න.කෙසේ වෙතත්, සහාය නොදක්වන ආරුක්කු වේදනාව සහ අපහසුතාවයට හේතු විය හැකි බැවින්, ගැටලුව වැඩි කළ හැකි දෙයක් ඔබ පැළඳ නොසිටින බව මතක තබා ගන්න.
ඉදිමුණු පාද සුව කරයි
පාදය ඉදිමීමට ප්‍රධානතම හේතුව වන්නේ රුධිර සංසරණය නිසි ලෙස සිදු නොවීමයි.තත්වය දරුණු නොවන තුරු, බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ පාද ඉදිමී ඇති බව පවා නොදැනේ.එය දියවැඩියාව වැනි වෛද්‍ය තත්වයන් නිසා ද විය හැකි අතර, ආධාරක flip flops පැළඳීමෙන් ඔබේ පාදවලට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කළ හැකිය.මෙය ඔවුන් අත්විඳින ඉදිමීම් ප්රමාණය තවදුරටත් අඩු කරනු ඇත.
පසු කාලය: අප්රේල්-08-2021